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由私人健身教练课程、团操健身教练课程以及功能性纠正训练课程组成。 <一>私人健身教练必修课程 课程介绍： 一、阶段教学课程 1、PT理论基础 ①人体解剖：骨骼系统/关节构成及功能结构/解剖学术语/肌肉系统/肌...
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F-Functional:功能,指的是人体本身应有的正常功能 R-Recovery:康复，是指恢复人体因功能异常模式而引起的疼痛 T-Training:训练，指的是恢复正常功能模式而设计的所有纠正性训...
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<一>私人健身教练必修课程 课程介绍： 一、阶段教学课程 1、PT理论基础 ①人体解剖：骨骼系统/关节构成及功能结构/解剖学术语/肌肉系统/肌肉构成及功能 ②生物力学：运动神经建立/肌肉收缩类型与呼吸/...
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由私人健身教练课程和团操健身教练课程组成。 <一>私人健身教练必修课程 课程介绍： 一、阶段教学课程 1、PT理论基础 ①人体解剖：骨骼系统/关节构成及功能结构/解剖学术语/肌肉系统/肌肉构成及功能 ...
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一、Hi-Low ①基础理论：概述与定义/心率与强度/益处/职业感 ②两大类基本动作：动作形式/动作演变 ③动作变化因素：方向/次数/移动/冲击力/节奏 ④技巧：身体技术/手臂及手...
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有私人健身教练必修课程与功能性纠正训练课程组合而成。 <一>私人健身教练必修课程 课程介绍： 一、阶段教学课程 1、PT理论基础 ①人体解剖：骨骼系统/关节构成及功能结构/解剖学术语/肌肉系统/肌肉构成及功能...
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人们的健身意识越来越强烈，健身已经成为了人们生活中不可缺少的一部分，人们都了解了保持良好的健身习惯，对于身体健康的重要性，就算每天在忙，都会抽出一些时间去健身。健身房锻炼人群的多样化发展，需要的健身教练也就越...
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随着人们生活水平的不断提高，健身产业也在各个地区蓬勃的发展起来，人们的健身意识越来越强烈，健身已经成为了人们生活中不可缺少的一部分，人们都了解了保持良好的健身习惯，对于身体健康的重要性，就算每天在忙，都会抽出...
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随着人们生活水平的不断提高，健身产业也在各个地区蓬勃的发展起来，人们的健身意识越来越强烈，健身已经成为了人们生活中不可缺少的一部分，人们都了解了保持良好的健身习惯，对于身体健康的重要性，就算每天在忙，都会抽出...
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人们都了解了保持良好的健身习惯，对于身体健康的重要性，就算每天在忙，都会抽出一些时间去健身。健身房锻炼人群的多样化发展，需要的健身教练也就越来越多，因此导致了行业内的健身教练出现了极大的空缺，健身产业发展催生...
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随着人们生活水平的不断提高，健身产业也在各个地区蓬勃的发展起来，人们的健身意识越来越强烈，健身已经成为了人们生活中不可缺少的一部分，人们都了解了保持良好的健身习惯，对于身体健康的重要性，就算每天在忙，都会抽出...
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健身已经成为了人们生活中不可缺少的一部分，人们都了解了保持良好的健身习惯，对于身体健康的重要性，就算每天在忙，都会抽出一些时间去健身。健身房锻炼人群的多样化发展，需要的健身教练也就越来越多，因此导致了行业内的...
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人们的健身意识越来越强烈，健身已经成为了人们生活中不可缺少的一部分，人们都了解了保持良好的健身习惯，对于身体健康的重要性，就算每天在忙，都会抽出一些时间去健身。健身房锻炼人群的多样化发展，需要的健身教练也就越...
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健身行业发展的越来越火，所以想做健身教练的人也是越来越多，但是很多想学习健身教练的人，都会有各种的担心和顾虑。列如：担心健身教练的发展、担心健身教练的工作问题，怕不好找工作、担心年龄的问题，担心健身教练是一个...
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随着人们生活水平的不断提高，健身产业也在各个地区蓬勃的发展起来，人们的健身意识越来越强烈，健身已经成为了人们生活中不可缺少的一部分，人们都了解了保持良好的健身习惯，对于身体健康的重要性，就算每天在忙，都会抽出...
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